2018年11月4日 / 最終更新日 : 2018年11月4日 man-ten ブログ 手や足を動かし・・・! ☆夕方になると、段々寒くなってきますが・・・。 そこで、皆さんで体操をし体はポッカポカ! ☆寒さに負けず、頑張りましょう(^v^)V