本日は上山田のサロンにお邪魔し 介護保険についてのお話や健康体操を一緒にしました 　 出前講座のお話しの内容のは… 「まごわやさしい」ってご存知でしょうか 健康な食生活に役立つ和食の食材の頭文字です。 ま& […]