2019年1月21日 / 最終更新日 : 2019年1月21日 man-ten ブログ 体操をしました。 最近では天気も悪く気温も低いので外になかなか出る事が出来ないので室内でいろいろな 体操をして元気に体を動かして過ごしています。体を動かす事は良いですね 椿姫。