2019年6月14日 / 最終更新日 : 2019年6月14日 man-ten ブログ ☆本日の様子☆ 昼食のお漬物を1皿ずつ分けてくださっています 本当に助かります 棒を使って横にひねったり 振り下ろしたり 最後は棒で肩をトントントンと叩いて体操終了!! きいろ